A qui s'adresse t-il ?

Toute personne peut pratiquer le yoga. Chacun aura sa motivation et le yoga répondra individuellement, en fonction de l’engagement qui lui sera accordé. Rappelons que le yoga n'est pas une psychothérapie ni une thérapie, même s'il peut accompagner une approche thérapeutique avec le plus grand bénéfice.

Par le biais du corps le yoga perfectionne le mental et clarifie l’esprit.

On constate que les cours sont fréquentés particulièrement par des femmes !

Il y a deux raisons à cela :

- La première raison, c’est la particularité du manque de souplesse général de la gente masculine.

…………………………. Mais cela ne doit pas être un problème !

- La deuxième est la promotion faite en général par la presse féminine qui montre le yoga comme une méthode d’embellissement, un cosmétique ou une thérapie.

 

 

Shri Mahesh disait : « Si vous ne pouvez pas poser la tête sur les jambes, posez le cœur ». Il disait aussi : « Si la souplesse amenait la sagesse, alors les cirques seraient remplis de sages ! »

A vous de trouver le yoga qui vous convient.

Ici, vous enchainerez les postures au rythme du souffle, avec de courts moments de relaxation entre chaque posture.

  A la fin de la séance,

une relaxation sera particulièrement bien venue ! 

I N F O

Rentrée

Nous reprendrons les cours de yoga :

semaine du 11 septembre 2017

Bonne vacances à tous.

 

 

Les week end de formation en école

FFHY SOA sont accessibles aux "auditeurs libres"

voir le site :

http://www.yoga-sudouest.org

Flashcode de l'antenne régionale FFHY SOA

LA FORMATION "PROFESSEUR DE YOGA"
Peut être suivie au sein de l'antenne régionale de la Fédération Française de Hatha Yoga - FFHY SOA.
Cette école Sud Ouest Aquitaine est basée à "Temple sur Lot", elle est sous la direction de Martine Roubinet (Professeur sur Toulouse).
le programme d'étude ainsi que les modalités vous seront envoyés sur simple demande.
Vous pouvez également retrouver les informations sur le site de la Fédération : http://www.ff-hatha-yoga.com/federation/

Accès PAGE FACEBOOK

sur : YOGA TOULOUSE

 

. Nouvelles et évènements

. contacts interactifs

. transfert de dcocuments

Lien vers la nouvelle page Facebook

 

POUR VOTRE PRATIQUE PERSONNELLE

retrouver des modèles de séances "ASANA"

sous forme de "Fiches"

dans l'onglet :

 

Pour les adhérents

 attention un login doit vous être attribué,

veuillez en faire la demande par la zone

"nous contacter"